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促进排卵的食物

发布时间:2014-09-23 16:19:23 游览次数:2 信息来源:www.yzc2288.com

    怎样促进排卵是一个比较重要的问题,其实排卵是可以通过补充正确的食物和营养来促成的,下面就来具体介绍可以促进排卵的食物:

1.枸杞茶促进排卵
    取枸杞一小把、红枣3-4颗。直接将枸杞和红枣放入到玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者是用水将其煮沸后服用。对于女性有促进卵泡发育的作用。

2.益母当归煲鸡蛋促进排卵
    取益母草30克,当归15克,鸡蛋2只,将以上这些食材用清水2碗煎制成一碗,用纱布滤渣,鸡蛋煮熟冷却后去壳,插小孔数个,用药汁煮片刻饮药汁,吃鸡蛋,每日吃2个。1个月为疗程。经常食用可以调经养血,增加卵子的排出,提高受孕能力。