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红糖暖身活血,祛除子宫寒气

发布时间:2015-11-02 16:01:01 游览次数:1 信息来源:www.yzc2288.com

    红糖最早出现于书中记载是在唐朝时期,唐朝的《新修本草》中就有如下陈述“……取法以为砂糖,甚益人”;简单概括了红糖对人体健康的益处。而在李时珍的《本草纲目》中,对红糖也有较为明确的描述,说红糖可以“和脾缓肝”,“补血、活血、通瘀、排恶露”。看了这些功效,我们自然就能理解红糖成为东方女性“闺蜜”的理由了。

    红糖和白糖一样,是人们日常膳食中必不可少的调味品之一。从制作工艺上讲,红糖是用甘蔗的茎压榨取汁炼制而成的,之所以能受到众多女性的喜爱,不仅因为口感醇厚,更是因为它的营养价值比白糖、砂糖高得多。在亚洲很多国家和地区,女性们都有服用红糖调理身体的习惯。比如在日本,红糖不仅是中老年女性的“好朋友”,也是美容前沿年轻女性的最爱。正是由于红糖的这种与众不同的亲和力,才被称为“东方巧克力”。

    在红糖具有的众多的养生功效中,美容、促消化、修身护肤、补血等这些功能都已经被大众所熟知,但红糖对子宫的养护作用这一特点还有很多人不甚了解。

    红糖对于子宮的好处主要表现在女性产后的恢复上。经过实践证明,喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。红糖中含有十分丰富的微量元素,其中有些微量元素具有刺激机体造血的功能,有利于机体保持健康,肌肤保持红润的气色。

    这里为大家推荐一款姜枣红糖的传统方。

    材料:干姜5克,干枣15克,红糖30克。

    制法:将干枣去核,洗净;同时,干姜洗净,切成片。然后往锅里放入干枣、干姜片、红糖,加水适量,煮20分钟即可。

    功效:在这款传统的补益方中,主要材料之间有相互生益的作用。姜可驱寒,枣是补血佳品,红糖能活血滋养子宫。这道饮品能够补血暖身,特别适合女性月经期间服用。

    子宫是女性“性”福的源泉,是新生命的摇篮,它的健康状况至关重要。所以,女性选择适合的保养品非常重要。虽然红糖对女性子宫有益,但食用红糖的时间不宜太长,若无限制地食用红糖,对身体非但无益反而有害。而且,在选择购买红糖时要注意鉴别质量的优劣。一般说来,优质红糖颗粒较大,而且仔细观察可以发现,颜色多为褐红色或者赤红色、青褐、黄褐等,色浅者质量较好。食用时有浓甜的焦苦味,还原糖和水分比较多。