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消化不良综合征的饮食治疗

发布时间:2015-09-10 16:01:01 游览次数:2 信息来源:www.yzc2288.com

    消化不良,多因暴饮暴食引起。消化不良的主要症状是食欲不振、打饱嗝、胃部胀疼、呕吐、腹泻等。有些食物本身不易消化或进食过多时都可引起消化不良,有的还可以由于其他疾病如发烧、感冒、肠炎等所引起。

    原则上应以细软、少油、少粗质、容易消化的食物为主。

    发酵性消化不良患者应避食所有粗糙的含植物纤维的食物,如卷心菜类、豌豆、扁豆等;因土豆内含的淀粉极易发酵,故应少用;甜食及甜味糖果容易发酵,应慎用。宜采用少量多餐制,使胃部感到舒适。

    腐败性消化不良患者应避免食用大量的蛋白质。肉类、蛋类、豆类及其制品均含较多的蛋白质,故应少用。因人的大肠内有许多腐败菌,引起蛋白质分解,其分解的腐败产物均能刺激肠壁,引起肠道不适,所以应少吃含蛋白质多的食物,以减轻对肠道的刺激。如遇腹泻,也可采用流质与半流质饮食。

    婴幼儿消化不良时应限制进食,减少糖量,减少牛奶量,以利于肠胃休息。可补充水分,将牛奶加水稀释。乳类蛋白质不能消化时,可以在奶里加氯化钙或乳酸,使奶中的蛋白质变性,加速分解。如酸奶就是经乳酸菌发酵,其蛋白质已经过分解,故有利于消化。酸奶还能抑制肠内腐败菌,清理肠道,有助于制止腐败性消化不良,也可治疗婴儿消化不良性腹泻。因此,患者可适量选用酸奶。