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痛风患者的饮食注意

发布时间:2013-02-02 12:20:13 游览次数:0 信息来源:www.yzc2288.com


一:痛风患者不可大量进食高嘌呤食物
    痛风是一种常见病,多见于中老年男性,其症状一般是半夜或清晨急性发作,有发热、头痛、口干口苦、关节红肿热痛等表现,早期多累及足跟、手指、脚趾等中小关节,晚期则见关节肿大、畸形、僵硬,耳轮、指间、指掌处呈现黄白色或破溃形成瘘管。
    人之所以罹患痛风主要是因为尿酸不能够正常地代谢,从而积累在了关节处(尤其是膝关节),之后导致关节疼痛,因为一般发生在寒冷的地区,风一吹就会产生疼痛的感觉,所以才叫痛风。痛风患者如果大量进食高嘌呤的食物,会加剧病情,这是因为过量摄入嘌呤会导致尿酸含量的异常,并加重嘌呤代谢紊乱,加大尿酸的代谢难度,从而给患者带来更多的痛苦。
    含嘌呤比较多的食物包括:海产品、动物内脏、豆类食品等。

二:痛风患者不宜喝啤酒
    痛风患者应当少喝啤酒。因为痛风与人体内嘌呤代谢紊乱有关,而啤酒中含大量嘌呤及核酸类物质,每饮一瓶啤酒,可使血中嘌呤代谢产物尿酸浓度增加2倍,可诱发痛风急性发作,发生急性关节疼痛、红肿等症状。

三:痛风患者应多喝水
    有的痛风患者喝水少,这是一种有害的生活习惯,容易引发痛风发作和加重病情。
    这是因为,痛风主要是嘌呤代谢紊乱所导致,从而引发尿酸排泄不畅,积聚在关节部位,并给人带来痛苦。如果不喝水,尿液代谢少,就更不利于尿酸的排泄,不但会加剧痛风,而且过高的尿酸浓度还易导致尿路结石。
    因此,痛风患者不但应少喝水,而且还要有意地多喝水,增加排泄的次数。促进尿酸的排泄和避免尿路结石。菜瓢谷小编建议痛风患者每日的饮水量在2000毫升以上。